6 mois - Transformation durable

La formule la plus choisie. Pour installer des habitudes durables et une transformation visible et mesurable sur 6 mois complets.

Inclus :

✔ Analyse nutritionnelle complète au démarrage

✔ Plan alimentaire 100% personnalisé selon ton sport, ton niveau et ton calendrier

✔ Ajustements hebdomadaires via l'application FitWithMe

✔ Éducation nutritionnelle — quoi manger, quand et pourquoi

✔ 1 séance en présentiel — mesure de composition corporelle avec pince Harpenden professionnelle ( 1 fois par mois )

✔ Analyse complète — masse grasse, masse musculaire, métabolisme de base

✔ Stratégie nutrition adaptée aux phases de compétition et de récupération

✔ Suivi des progrès semaine par semaine

✔ Contact direct WhatsApp inclus

✔ Suivi parental inclus pour les jeunes athlètes

Pour qui :

Ce suivi est fait pour toi si tu veux une vraie transformation — pas juste des bases. Jeune athlète en centre de formation, sportif amateur qui veut des résultats durables, ou parent qui veut un accompagnement structuré sur une demi-saison complète.